上本 哲也
●出身地：広島
●出身校：九州共立大学スポーツ学部スポーツ学科
●トレーナー歴：15年
【保有資格】
・健康運動指導士
・日本コアコンディショニング協会（JCCA）認定マスタートレーナー・A級講師
・キッズスペシャリスト
・中学高等学校教諭一種免許状（保健体育）
【経歴】
・フィットネスクラブマネージャー
・フリーインストラクター / パーソナルトレーナー
・市町村介護予防教室の実施
・幼児、小学生の運動教室を複数開催
・講師セミナー、講演会の実施
・福岡リゾート＆スポーツ専門学校 非常勤講師
【実施レッスン】
・エアロビクス、ステップエクササイズ
・ボクササイズ、シェイプアップエクササイズ
・サーキットエクササイズ
・コンディショニング系エクササイズ
・姿勢改善エクササイズ（ストレッチポール等）
・機能改善ヨガ
・アクアビクスエクササイズ
・四泳法レッスン
・パーソナル、セミパーソナル指導
【一言】
大学時代からフィットネスクラブの仕事に携わり大人から子ども、スポーツアスリートまで幅広い年齢層の方々に運動指導をしてきました。
「自分の身体を知り、身体に合った運動を楽しく行う♪」ことをモットーに運動の必要性や楽しさを伝えます！運動が苦手、これから始めたいけど何をしていいか分からない方。ぜひ、一緒に運動しましょう！！楽しくサポートさせていただきます♬
